التجشؤ المستمر اسبابه و كيف تتخلص منه -->
U3F1ZWV6ZTIzOTE5MDM4NzczX0FjdGl2YXRpb24yNzA5Njk3MDk1NTg=
recent
أخبار ساخنة
محرك البحث

التجشؤ المستمر اسبابه و كيف تتخلص منه

التجشؤ والقلب,التجشؤ المزمن,التجشؤ وضيق التنفس,التجشؤ المستمر وضيق التنفس التجشؤ بعد شرب الماء,التجشؤ المستمر,التجشؤ والقيء,التجشؤ هو,نوبات التجشؤ,التجشؤ حالة نفسية,التخلص من التجشؤ نهائيا,التجشؤ ما هو,ما هو التجشؤ,كثرة التجشؤ والم في المعدة,كثرة التجشؤ والغثيان,تجشؤ غازات,غازات التجشؤ,علاج التجشؤ

سوف نتعرف فى هذا المقال على التجشؤ و اسبابه وعلاج التجشؤ المستمر و نتحدث عن العلاقة بين التجشؤ وارتجاع المرئ والعلاقة بين التجشؤ والقولون و ضيق التنفس.

ماهو التجشؤ؟

هو خروج هواء من المرئ الى البلعوم و يكون ذلك مصحوبا بصدور صوت عالى.

هل التجشؤ ظاهره طبيعيه ام مرضيه؟

ابتلاع الهواء فى حد ذاته هو ظاهره طبيعيه و يكفى ان تعلم ان الانسان يبلع بين 8 الى 32 مليلتر هواء مع كل بلعه و عندما تنتفخ المعده بالهواء يضغط على الصمام السفلى للمرئ كى يفتح حتى يتسنى خروج الهواء من المعده.
وقد يصل عدد مرات التجشؤ الطبيعى يوميا الى 30 مره اما لو زاد العدد عن ذلك والذى قد يصل فى بعض الاحيان الى 20 مره فى الدقيقه فيصبح التجشؤ مرضيا.

اسباب التجشؤالمستمر:

اسباب ذات علاقه بالجهاز الهضمى:
 و هى تمثل حوالى 80% من اسباب التجشؤ

العلاقة بين التجشؤ و ارتجاع المرئ:

ارتجاع المرئ هو واحد من اهم اسباب التجشؤ المستمر ليس هذا وحسب فالتجشؤ ذاته يؤدى الى ذياده اعراض الارتجاع نتيجه الضغط المستمر للهواء بداخل المعده على صمام المرئ السفلى مما يؤدى الى فتحه بشكل متكرر اكثر من اللازم لخروج الهواء مما يصحبه ايضا خروج الحمض المعدى وزيادة اعراض ارتجاع المرئ

العلاقة بين التجشؤ و سوء الهضم:

  1. مضغ الطعام بسرعه او تناول كميات كبيره من الطعام فى وقت قصير.
  2. وجود خلل بحركية الجهاز الهضمى و المعده بصفه خاصه 

العلاقة بين التجشؤ المستمر و القولون:

 القولون العصبى قد يصاحبه انتفاخ و غازات كثيره بداخل الجهاز الهضمى مما يؤدى الى التجشؤ.

العلاقة بين التجشؤ المستمر و ضيق النفس:

قد يصاحب التجشؤ المستمر ضيق النفس بسبب اما وجود ارتجاع مرئ او بسبب قولون عصبى و انتفاخ و غازات تضغط على الحجاب الحاجز و الرئتين و تسبب ضيق النفس.

العلاقة بين التجشؤ و المعده:

  •  التهاب مزمن بجدار المعده نتيجه الاصابه بجرثومه المعده او ادمان تناول الادويه المسكنه.
  • بعض الامراض التى تؤثر على حركيه الجهاز الهضمى بصفه عامه و المعده بصفه خاصه مثل مرض السكر و نقص هرمون الغده الدرقيه.
اسباب ليس لها علاقه بالجهاز الهضمى:
  • التوتر العصبى واحد من اهم مسببات التجشؤ حيث وجد ان التجشؤ يزيد مع زياده التوتر النفسى.
  • بعض الامراض النفسيه مثل الوساس القهرى.
  • عدم تنظيم النفس بشكل صحيح اثناء الكلام.

التشخيص:

البحث على الاعراض المصاحبه للتجشؤ للوصول الى السبب على سبيل المثال:
اعراض ارتجاع المرئ مثل حرقه الصدر و الحموضه المستمره و خاصه بعد الاكل.
اعراض الالتهاب المزمن فى المعده مثل الم اعلى منصف البطن و الغثيان و القيئ احيانا.
استبعاد علامات الخطر مثل:
  • فقدان الوزن
  • صعوبه البلع
  • القيئ الدموى او النزيف الشرجى
  • فقر الدم (انيميا نقص الحديد)
فى حال عدم وجود اى اعراض مصاحبه للتجشؤ فان السبب فى هذه الحاله يكون نفسى او سلوكى.

اهم الفحوصات:

  • صوره الدم للتأكد من عدم وجود انيميا
  • تحليل جرثومه المعده فى البراز
  • منظار المعده هو واحد من اهم الفحوصات خاصه فى حال عدم وجود استجابه للادويه المثبطه لحموضه المعده او فى حال وجود احد علامات الخطر السابق ذكرها.
  • بعض التحاليل الاخرى: مثل تحليل السكر و هرمون الغده الدرقيه.

علاج التجشؤ المستمر:

علاج التجشؤ فى الاساس هو علاج السبب مثل علاج ارتجاع المرئ و التهابات المعده حتى يختفى هذا العرض تماما و لكن هناك بعض الارشادات العلاجيه والتى تقلل نوبات التجشؤ مثل:
تعليمات غذائيه:
مضغ الطعام ببطئ و بشكل جيد
تجنب مضغ اللبان و شرب المشروبات الغازيه
تجنب التدخين (الشيشه او السجائر)
علاج التوتر النفسى
جلسات علاج النطق:
تفيد فى بعض حالات التجشؤ العصبى للتعود الى تنظيم النفس اثناء الكلام و تجنب ابتلاع كميه كبيره من الهواء اثناء الكلام.
بعض التمارين لتقليل نوبات التجشؤ:
التنفس من البطن والفم مفتوح لمده 8 مرات فى الدقيقه و تكرار ذلك عده مرات سواء فى وضع الرقود او وضع الجلوس يقلل من حدوث نوبات التجشؤ.

اسئلة شائعة:

العلاقه بين التجشؤ و القلب؟

ليس هناك اى علاقة بين التجشؤ و امراض القلب و لكن المريض قد يشعر بألم بالصدر و ضيق تنفس نتيجه ارتجاع المرئ المسبب للتجشؤ و لكن ليس بسبب مشكلة فى القلب.

العلاقه بين التجشؤ المستمر و ضيق التنفس؟

سبب هذا الشعور اما انقباض عضلة المريض بسبب ارتجاع المرئ المسبب للتجشؤ او بسبب القولون العصبى المنتفخ بالغازات الذى يضغط على الحجاب الحاجز و يسبب ضيق بالتنفس.

الخلاصه:

التجشؤ هو عرض شائع جدا يرتبط فى كثير من الاحيان بوجود اضطرابات بالجهاز الهضمى و يرتبط فى احيان اخرى بأسباب نفسيه لذلك لابد من تحديد سبب التجشؤ و علاجه حتى يختقى هذا العرض تماما.

 مزيد من التفاصيل عبر هذا الفيديو





الاسمبريد إلكترونيرسالة